既然选择了一项体育运动，自然会让小队员一定程度地“累”，对于少儿学员来讲，累了该怎么办？是举手说“教练，我累了想休息。”还是哭着去找爸爸妈妈？尽管这些情况时有发生，但教练们会尽量引导孩子们用毅力坚持下来。青少年体育训练强度的设置，不会超出孩子们身体的承受范围，但也不会让他们太轻松，用毅力去克服惰性，才会让孩子们越来越“坚强”。没有坚持不了的孩子，只有坚持不了的家长。育不止是训练，更是学习，所有请不要抱着无所谓的态度，想要成为一名优秀的运动员肯定是需要"百折不屈"的毅力。所以，请不要因为眼前这一点点貌似的困难，随意让孩子请假，或是中断孩子的训练。
体育运动是一个集体，在武汉桑拿论坛里面，大家年龄不同，身高不同，身体条件不同，个人性格也不同。如何在这里与其他人和谐相处，化矛盾为友谊，互相帮助、共同进步，也是孩子们需要学习的。
现在的孩子们独生子女居多，还有不少被宠的“小皇帝”，他们最终都会走向社会，与各种各样的人打交道，在运动队里就开始培养他们这种与他人和谐相处的能力，尤为重要。 在体育生涯中，大家训练时间长短不同，各人情况也不同，水平肯定会参差不齐，有人进步快，有人进步慢。在这个过程中，有些少儿学员难免会产生挫折情绪，这时就需要教练与家长及时去引导TA如何去克服这种挫折感，把它变成自己进步的动力。
我们总是赞扬孩子的成功，习惯为孩子的“赢”而鼓掌。这样就导致很多时候，就算不是比赛，只是同学伙伴们之间的一场嬉戏，孩子们也会较劲，非要争个输赢，傲娇的小脑袋都不肯低头，因为孩子们看重输赢背后连带着的教师、家长甚至同学的态度。 其实受挫也是一种能力，在学校以及今后的社会中，每个人都会遇到不同程度的挫折，从小培养自己良好的受挫能力，是教练、家长与老师们一个不容忽视的任务。 要让孩子在经受挫折的时候，知道有光明。为什么有些孩子跳楼？就是他经受挫折后，他觉得就完了，觉得就一败涂地了。人生不是这样，我们必须要让孩子知道，败了不要紧，败了一定还是有光明在的。只有他在一次次失败中，你带他去寻找，是不是还有一线亮光，是不是就可以走出来了。走出三次后，他就知道挫折后有光明，就没有更大的人生风险。
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