谈及知己的话题时，陈果把人生的因缘际会喻作桌上的台球，芸芸众生，每个人彼此擦肩而过，但大多数都像台球，碰一下四散而去。 相识满天下，知己有几人？ 我们每个人终其一生，都在寻找与自己契合的灵魂。 可是，诚如王家卫在《重庆森林》里所说： “不知道从什么时候开始，在每个东西上面都有一个日子。我开始怀疑在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？” 世间好物不坚牢，彩云易散琉璃碎。 好友渐行渐远，让人怅然若失； 爱人绝情转身，教人心碎不已； 亲人溘然长逝，令人肝肠寸断。 这时，我们忽然明白了，人生就像一辆列车，有人上车，有人下车，没有人会陪你走到最后。 从生到死，始终伴你左右的，只有你自己。 当你身处巅峰的时候，只有你自己才能感受到欲望膨胀，而后明白浮华不得，喧嚣不得，更张狂不得。 当你深陷谷底的时候，只有你自己才能挣扎成长，奋力向上，倘若自暴自弃，任何人也扶你不起。 当你深感孤独的时候，只有学会与自己相处，聆听内心的声音，才能在寂寞中收获丰富与欢愉。 山一程，水一程，遇见的人只能伴你走一程，唯有自己，才是伴你一生的知己。 03 “当一个女人对镜子微笑的时候， 她在对全世界微笑。” 很多年以前，陈果在食堂吃饭的时候，有个学生问她：“陈果啊，你说别人喜欢你和你自己喜欢你，哪个更重要？” 她答道：“都很重要。” 想了想，又补充了一句：“但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要。” 有没有过那么一刻，你看着镜子里面色蜡黄的自己，眉梢染上了风霜，眼角爬满了皱纹，心里倏然一惊。 岁月无情，我们怎么就从楚楚动人的纯情少女变成了不忍直视的中年妇女？ 镜子里的自己，似乎是我们曾经最讨厌的模样。 但是，请别忘记，纵然生活将我们碾压成泥，只要你喜欢自己，无论何时何地，你都是独一无二的风景。 当一个女人真正喜欢自己的时候，她会从容自信，由内而外散发出一种历练后的成熟和魅力。 恰似一束光，照亮自己的同时，让他人忍不住靠近。 “我见青山多妩媚，料青山见我应如是。” 对自己满意，才会对世界满意。 请送给自己一朵发自内心的微笑：你，真的很好。 04 “长久的爱情， 就是一次又一次地爱上同一个人。” 一位研究宗教哲学的老师曾经和陈果说：“当你爱上了一个人，你也就找到了你的神。” 爱情是神圣的，那是一个凡人对神的求告，是一种五体投地的顺服，是一份毫无保留的交托。 然而，对大多数人而言，这只是爱情最初的样子。 当我们步入婚姻，爱情便褪去了光环，赤裸裸散落一地鸡毛。 “好吧，我的错行了吧？随便你怎么想。” “你要这么想，我也没办法。” “当初真是瞎了眼，看上你这样自私的人。” 婚前两人默契十足，心意相通，婚后各执一词，争吵不休。 有人说，婚姻就像一座山，横看成岭侧成峰，每个人都只能看到朝向自己的那一面。 于是，在生活的琐碎中，我们耗尽了耐心，只看到对方最不堪的样子。 却忘了，如果你不能接受Ta最差的一面，那么也不配拥有Ta最好的一面。 长久的爱情，新鲜过后会疲倦，但如果你能学会用完美的眼光欣赏那个不完美的人，你就会一次又一次地爱上Ta。 多年之后，两鬓斑白，看到Ta，依然会眼里闪光，心里有海。 05 “只有热爱生活， 生活才有可能真正热爱你。” 茫茫尘世，你我都只是大千世界里的沧海一粟，被滚滚红尘裹挟，被繁锁俗务缠身。 每日似乎都是庸碌的重复，生活一潭死水，日子毫无生机。 渐渐地，你疲倦了，也麻木了。 眼里没了神采，脸上没了笑容。 可是，你知道吗？只有你先热爱生活，生活才有可能真正热爱你。 陈果在演讲中谈及她的一个朋友，非常厌恶做家务，觉得耗费生命，浪费时间，但她很喜欢做瑜伽。 直到有一天，有人和她说其实每一个做家务的动作，你把它尽可能舒展到极致，不就是一场免费的瑜伽吗？ 世事本无趣，只怕有趣人。 陈果的另一个朋友也是如此，她热爱做菜，经常一边哼着小曲儿，一边跟着节奏切菜，你看她做菜就像是在听一场激情演绎的演唱会，清脆悦耳，兴致盎然。 生活中很多看似无聊的事情，当你拥有一颗别致的心，所有的乏味都会化作妙趣横生。 刘禹锡虽身处陋室，却丝毫不减调素琴、阅金经的雅兴。 苏东坡虽贬谪流放，却依然不失喝小酒、吃野菜的清欢。 只要胸中有丘壑，一草一木皆风景，无风无雨亦娱情。
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